Címke: #egészségestáplálkozás
A szója is okozhatja a férfiak meddőségét?
2020. febr. 7. 7:45, Életmód
Egyre többet hallani arról, hogy a klímaváltozás egyik felelőse az állattenyésztés, illetve a húsfogyasztásunk. Azt is tudjuk, hogy egészségesebb, ha kevés húst eszünk és több növényi fehérjét fogyasztunk. Éppen ezért terjedt el világszerte a szója és az abból készült termékek fogyasztása. De nagyon kell vigyázni!
Erősítsük ételekkel az idegrendszert!
2020. febr. 6. 9:27, Életmód
Egyes vitaminok és ásványi anyagok elengedhetetlenek az idegrendszer helyes működéséhez, ezért nagyon fontos, hogy ezekből elegendő mennyiséget bevigyünk a szervezetünkbe.
Sovány tejjel a hosszú életért
2020. jan. 16. 13:04, Életmód
A sovány vagy 1 százalékos zsírtartalmú tejet fogyasztó felnőttek szervezetének biológiai életkora lassabban nő, mint a 2 százalékos, illetve teljes tejet fogyasztó társaiké – derült ki egy új tanulmányból.
